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【レビュー】YOKONE2(ヨコネ2)をいびきをかく父が使った結果!【離婚回避】

更新日:

父(57歳)にYOKONE2をプレゼントしてから半年がたちました。
いつもはあお向けになって大の字で寝る父が横向きで寝るようになり、いびきが軽減され母と同室で眠れるようにまでなりました。私が生まれてから別室で寝ていたようで、実に27年ぶり?いつまでも仲良くあって欲しいですね~。

私が実家で暮らしていた頃は、1部屋はさんだ私の部屋までいびきが聞こえてくるほどの「騒音」に近い音でいびきをかいていました。

しかし、YOKONE2を使うようになってからは

「ぐおおおおおお、ぐおおおおおおお」

っていういびきが、

「ぐーーーー、ごーーーーー」

ってな感じで軽減されています。完全にはなくなりませんが、地響きがするような音ではなくなりました(笑)

近頃は、ひどいいびきが原因で離婚する夫婦までいるそうですね。また、一緒に寝ることで奥さんが不眠になってしまい別居、という例もあるようです。いびきは自分が寝ている最中の出来事なので、自覚するのも、自分の意思でコントロールするのは難しいですよね。

私の父のように、いびきのせいで妻と別室で寝るようになってしまったという方に、ぜひYOKONE2のレビューを読んでいただきたいなと思います。

プロフィール

私:27歳子持ち主婦。結婚し実家を出ている。
父:57歳自営業。肉体労働。170cm80kgくらい?

いびきがひどい父に、YOKONE2をプレゼントしようと思ったきっかけ

私はパソコンでブログを見て回るのが日課なんですが、その時の広告で偶然YOKONE2を知りました。

そこには、

  • いびきの軽減
  • 睡眠の質が上がる
  • 朝の疲れがとれやすくなる

と書いてありました。

ちょうど父の日のプレゼントで迷っていたので、「これにしよう!」と軽い気持ちで注文したのがきっかけです。

父の日にYOKONE2を渡してみた。しかし・・・?

きれいにラッピングしてもらい、ちょっと奮発したので喜んでくれるかとワクワクしながら渡しました。

父「おぉ~~!ありがとう!すごい形の枕だなぁ~」

と喜んでくれました。

1週間くらいたって、母に「お父さんのいびきどう?少しはましになった?」と聞いてみると

母「全然?枕(YOKONE2)、大事に飾ってるよ~!」

私「え?使ってよ!!笑」

1回試しに寝てみたものの、しっくりこないのでベッドの脇に飾ってあるそう・・・。

プレゼント失敗だったかな~と思いつつ、母のためにもいびきは改善して欲しかったので、お盆の帰省の時に少し試してもらうことにしました。

お昼寝の時間に寝てみてもらうと、いびきが少し小さく?

「お父さん、昼休みのあと必ずお昼寝するでしょ?いびきかいてると、酸素が上手く取り込めなくて疲れがとれないらしいよ。お昼寝の時で良いから、ちょっと寝てみてよ。」

と説得し、使ってみてもらうことにしました。

最初は少しもぞもぞしていたけど、寝付きだけは良いようですぐ寝ました。

「ごーーーーー、、、、、、、、、ぐーーーーーーぐーーーーー」

いびきは完全になくなるわけではないようで、横向きで寝ていてもすこしいびきが聞こえました。しかし、いつもならテレビの音も聞こえなくなるようないびきが、普通のいびき(?)くらいにまで小さくなったんです!

しかし、、、ごろん!と寝返りで仰向けになってしまうと、またあの地響きのようないびきが始まり・・・。

でも、横向きで寝ている間は、確実にいびきが小さくなっているなっていうことは感じました!

なぜ横向き寝でいびきが改善されるの?

あお向けに寝ると、重力によって舌の付け根が気道に落ち空気の通り道を狭くし、いびきをかきやすくなってしまいます。また、私の父のように肥満気味の人は気道の周りに脂肪がついていて、さらに気道が狭くなるので、とてつもない音のいびきをかくことになってしまいます。

それを横向きに寝ることで、重力によって舌が気道に落ちることを防ぐので、結果いびきを防ぐことに繋がるのです。

さらに、いびきは口呼吸をすることによって発生します。実は、いびきを改善しようとして普通の枕で横向き寝をしてしまうと、顔を圧迫して口呼吸になりがちになってしまうんです。

しかしYOKONE2は横寝に特化した枕なので、重心がまっすぐになり顔を圧迫することはありません。そのため、いびき防止に良いとされる鼻呼吸で寝ることができるのです。

横寝枕YOKONE2をオススメしたいのはこんな人

  • いびきをかく人で、寝ても疲れがとれない、日中眠くなると感じる人
  • パートナーと一緒に寝るために、いびきを改善したい人
  • 横向き寝で寝たいが、寝返りを打つといつのまにか仰向けで寝てしまっている人

いびきをかく=酸素をうまく体内に取り込めない

ということなので、いびきをかいている間は、寝ていてもあなたの身体は一生懸命呼吸しようと頑張っていて、上手く休めていないのが現状です。いびきを改善することで、しっかりと身体を休めることができ、睡眠の質を改善することができます。

さらに、YOKONE2は横向き寝に特化している枕です。うちの父も「横向き寝はしっくりこない」と最初は言っていました。しかし、使っていくうちに寝返りで一度あお向けになっても、すぐに横向きに寝直すようになったんです。睡眠中の無意識な状態なので、自然と楽な体勢を取っているんでしょう。

いつも使っている枕で横向き寝に挑戦してみたけど上手くいかなかった・・・というかたに、YOKONE2はとてもおすすめです。

横寝をすることで考えられるデメリット

  • 顔と枕がすれるので、肌に負担をかけてしまう
  • 骨盤に重心がかかってしまうので、身体がゆがんでしまう恐れがある
  • 肩を圧迫してしまい、肩の痛みの原因になる

横向き寝で気になるのは、身体の痛みやゆがみが出てしまうことでしょうか。しかし、これらは枕を自分に合った高さにすれば解消されます。

普通の枕だと仰向けでちょうど良い高さになっているので、横向きに寝ると方がつぶれてしまいます。しかし、YOKONE2は誰にでも合わせられるよう、高さの調節板が2枚ついています。この板を使い、肩を圧迫しない高さにまで調節することができるのです。

高さをしっかりと自分に合ったものにすることによって、体圧分散がされ、腰の負担も軽減されると言われています。

YOKONE2はどんな作りになっているの?

頭をほどよく支えてくれるリラックスウレタン素材

ウレタン素材はへたりにくく、長く使えるという特徴があります。どうしても、綿の枕だと使っていくうちに高さが低くなっていき、その結果気づかないうちに寝心地が悪くなったり、肩や腰を圧迫してしまうことがあるのです。

YOKONE2のウレタン素材なら、一度自分に合った高さに調節すれば、長い間メンテナンスや買い換えが必要ありません。

体型に合わせて3段階の調節が可能

あなたの一番寝心地の良い状態にするために、2枚の調節板で高さを調節することができます。

「いびきを改善するために横向き寝に挑戦したい」と言う方は、今まで仰向けに寝ていた方が多いのではないでしょうか。横向き寝をするときは、肩の高さ分少し枕を高めに調節することが必要です。

こうして「横向き寝にちょうど良い枕の高さ」にします。そうすると、仰向けに寝返りを打ってしまったときに「しっくりこない」ので、自然と横向きに姿勢を変えることが期待できるのです。

睡眠の質を高める「頭寒足熱」を実現

YOKONE2は、いびきの改善だけでなく睡眠の質の改善にも力を入れています。枕カバーを冷感素材にすることによって、頭をクールダウンさせ深い眠りへと導いてくれるのです。冬は寒いと思うかもしれませんが、首元は冷やさないような素材となっているので安心です。

YOKONE2を使い始めて2ヶ月後・・・

お昼寝で使い慣らし、高さを調節した結果、

  • なんだか目覚めがスッキリするぞ?
  • 昼寝してても「うるさい!」って言われずゆっくり眠れるぞ?

と感じたらしく、寝室でも使ってもらえるようになりました!(祝)

寝返りであお向けになってしまうのは、付属の高さ調節板で高さを出してあげることによって解消しました。よほど疲れているとき以外、きちんと横向きで寝てくれているそうです(母談)

同じベッドとまではいきませんが、父のいびきが小さくなったので母と一緒に寝るようになったそうです。あとは少し痩せれば、いびきをかかず眠れるのかな?と思います。あの地響きのようないびきだけは、もう勘弁して欲しいですね笑

値段は18000円とちょっとお高め!

今は色々な枕が発売されていて、安いものだと1000円以下で購入できる時代に2万円弱はちょっと高く感じますよね・・・。

でも、気道を確保するグッズ(鼻呼吸を促すテープや、ナステント)は使い捨てなので買い続ける必要があります。さらに、睡眠時無呼吸症候群になるとCPAPという機械を月5000円程度でレンタルすることになります。

YOKONE2なら、一度購入するだけで長い間使い続けることができますし、長い目で見ると「いびきの改善」においてはとてもコスパが良いのではないかなと思います。

さらに今ならこのページからの購入限定で、1000offになります!

これを機に、ご両親やパートナーと一緒に睡眠の質やいびき、体の痛みを改善してみてはいかがでしょうか?

まとめ

思いつきでYOKONE2をプレゼントしましたが、思いの外いびき改善に効果があってびっくりしました。

父も、気道が確保されいびきが小さくなることで睡眠の質が改善されたことも実感しているようです。

今なら公式サイトで購入すると、洗い替え用の枕カバーを1つプレゼント!ということなので、なくなる前に是非試してみてくださいね!

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